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保健養(yǎng)生
女性冬至多款養(yǎng)生保健茶具體有哪些？
本文章發(fā)表于： 作者：wstkh 發(fā)布時(shí)間：2014-07-08 11:33:21
2012年12月21日進(jìn)入冬至，冬至是陰陽二氣的自然轉(zhuǎn)化，這個(gè)陰陽交接的時(shí)候艾灸神闕穴是激發(fā)身體陽氣上升的最佳時(shí)間。今天隨州市萬松堂康匯保健品有限公司小編為您推薦7款適合女性冬季保健的養(yǎng)生茶配方，從內(nèi)調(diào)節(jié)需要保養(yǎng)的身體，讓您做個(gè)健康漂亮女人。
第一款女性冬季保健茶，以活血補(bǔ)身為主：配方：黑豆、蘇木、紅糖；在經(jīng)期后期或經(jīng)血量少時(shí)引用這道茶，可以呵護(hù)虛弱的身體。黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對(duì)延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補(bǔ)腎、烏發(fā)的女性也可以經(jīng)常引用這道茶。黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與黃豆不分上下，藥用價(jià)值高于黃豆。不過有尿酸高、痛風(fēng)、胃寒、消化不良者慎用。
第二款女性冬季保健茶：以補(bǔ)血養(yǎng)生為主。配方：綠豆、紅棗，紅糖；如面有菜色可每天引用一杯，半個(gè)月就能擁有好氣色�？F豆清涼解渴，具有清熱消暑、利尿、潤(rùn)喉止渴、明目降壓的作用。胃寒者慎用。
第三款女性冬季保健茶，以消炎明目養(yǎng)生茶為主。女人無炎，就不會(huì)有痘痘、上火的困撓。配方：黃豆、桑葉。
第四款女性冬季保健茶，以消斑補(bǔ)五臟為主。五臟平衡，健康無優(yōu)。配方：黑芝麻、核桃仁、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。每天飲用消斑補(bǔ)臟養(yǎng)生茶，可起到淡化雀斑、滋潤(rùn)肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品，芝麻按顏色可分為白芝麻、黑芝麻、金芝麻，功效也各有不同。芝麻小小的身軀卻含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸、卵磷脂。
第五款女性冬季保健茶，以調(diào)理脾保健茶養(yǎng)生為主。配方：松子、花生、核桃、烏龍茶等。功效：具有健脾胃功效，對(duì)于食欲不振、脾胃虛弱的人有調(diào)理改善作用。松子具有滋養(yǎng)、美膚、長(zhǎng)壽的功效，含有大量植物性蛋白質(zhì)、脂肪油、維生素e，具有防癌、抗老、增強(qiáng)身體抵抗力的作用。
第六款女性冬季養(yǎng)生保健茶，以消熱解毒養(yǎng)生為主。配方：絲瓜、紅茶配伍。適用于治療急慢性咽喉炎和咽癢不舒、扁桃體炎及支氣管炎、咳嗽等癥。
第七款女性冬季養(yǎng)生保健茶，以補(bǔ)身為主。配方：靈芝、紅棗等。對(duì)心血管系統(tǒng)的功效張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，并有提高免疫力的輔助功效。